天然草本,打造好瘦不易復胖的好體質!
《針對個人體質設計規劃的草本處方》
老祖宗的智慧與現代科技的結合~安全溫和的草本可以幫助減重者控制食慾、提升飽足感、降低體脂肪生成、促進新陳代謝、消除水腫…,從根本調理內循環、改善肥胖問題,同時也能促進肌膚和身體健康。
優儷芙診所使用的草本減重處方以安全有效為優先,處方成分透明公開讓顧客安心服用。減重門診的家醫科醫師,會在每週回診時與顧客討論一週近況,並給予飲食調整方式以及生活建議,讓你的減肥過程不會備感壓力、煩惱和挫折~
減重處方亦能搭配複合式減肥療程,除了全身性的減重、減脂,更能針對局部肥胖問題給予您最適合的減肥指導、療程規劃和測量減肥效果,讓你減肥也可以很輕鬆~
✦ 不含西藥成分和瀉劑
✦ 效果溫和、自然漸進
✦ 可靈活調配更符合個人生活型態
《飲食是影響體重的最重要因素之一》
如果攝取的熱量超過身體的需求,就會轉化為脂肪儲存起來,導致體重增加。許多人喜歡吃高熱量、高脂肪、高鹽、高糖的食物,這些食物不僅熱量高,而且缺乏維生素、礦物質和纖維等營養素,容易造成營養過剩和不足的矛盾。
體重超標的人和糖尿病患者的比例也會逐步上升。這是因為過多的糖分會刺激胰島素的分泌,促進脂肪的合成和儲存,同時也會影響食慾調節的激素,讓人更容易感到飢餓。
飲食不規律也更容易發生肥胖、糖代謝異常、脂代謝異常和心血管疾病。這是因為不規律的進食會打亂身體的生理節律,干擾新陳代謝的正常運作,也會導致飢餓和暴飲暴食的情況。
《間接調控飲食習慣》
調整飲食習慣對一般人來說知易行難,自制力不足、無法克服想吃的慾望、一挨餓就會頭昏眼花,導致減肥屢屢失敗。減重處方的原理就是通過抑制食慾、增加飽足感等方式間接調控飲食習慣,同時改善人體的內分泌、新陳代謝、促進脂肪代謝等方式達到減肥的目標。
草本處方藥性溫和,根據每位顧客的不同體質和生活形態對症下藥,從體內根本調理,把引起肥胖的根本原因徹底解決。不傷身、不挨餓,溫和的草本藥材使您在減肥過程中不再被口腹之欲所牽絆。每星期回診時,醫師會記錄身體數值,並根據顧客需求與實際情況做劑量的調整,並與顧客討論飲食與生活形態之規劃,多管齊下方能達到最佳減肥效果。
✦ 不導致過敏及其他副作用
✦ 女性經期也能照常服用
✦ 不必挨餓,但仍需配合飲食控制
常用減重處方
綠茶素
綠茶萃取物可以降低膽固醇與低密度脂蛋白(LDL),提升好的膽固醇(HDL)。另一方面,綠茶萃取物中的綠茶多酚(EGCG),可以促進胃液分泌又能溶解脂肪。
甲殼素
甲殼素是提煉自海洋生物體中的纖維質,在胃酸的反應下能減少膽汁酸對脂肪的乳化,使人體對脂肪的吸收減少。
洋車前子
洋車前子殼含70%的水溶性纖維與30%的非水溶性纖維,具有高度膨脹效果,可以提供飽食感、防止便祕、降低血中的膽固醇、預防大腸癌的作用。建議必須每天水分攝取大於2000c.c,才能使洋車前子殼纖維充分發揮作用。如水分攝取不足,反而易有便祕情形出現。
仙人掌萃取物
仙人掌萃取物中的纖維質,結合脂肪的能力非常強,因為含有高度天然的疏水性,而間接的使酯化的速率增加,有效的抑制脂肪的吸收。
藤黃果
藤黃果的外皮可以減少脂肪的形成,具有減脂的功效。另一方面,對穩定血糖有幫助,因此可以降低食慾,使體重控制更容易達成。此外藤黃果它能調整脂肪代謝,同時不會影響蛋白質的代謝,另減重中不易有水腫問題。
蘆薈萃取
蘆薈是一種用途十分廣泛的植物,有健胃通經之效,可刺激大腸吸收水分、蠕動,進而促進排便順暢。
白腎豆
白腎豆可以抑制食物中的澱粉被分解成葡萄糖,並減少糖分進一步被人體吸收,因而有減重效果。
蒟蒻
蒟蒻具有吸水力強、高膳食纖維的特點,也含有鈣、鎂、鉀、磷、鈉、鐵、鋅等礦物質,是一種低熱量的營養保健食品。膳食纖維可以增加飽足感幫助身體降低體脂比率、促進排便、減少食慾,讓減重效果更加顯著。
《療程注意事項》
・減重前需做抽血檢查,缺認有無肝腎功能異常或甲狀腺功能方面的問題。
・減重期間各類營養種類食物均衡攝取不偏廢(防止營養失衡)。
・減重速度要循序漸進(慢慢瘦不復胖)。
・每日水分攝取2000-3000c.c.,充足的水分可幫助身體新陳代謝。
・每日可做簡單居家核心肌力訓練,有足夠的肌肉,能順利渡過減重停滯期。
效果見證
常見問題
Q:減重處方有副作用嗎?
A:減重處方是一種安全而有效的減肥方法,醫師會根據每個人的體質和生活形態做個人化的調配,避免使用不適合的中藥。醫師也會在每週回診時與顧客討論用藥情況,及時調整劑量和配方,以達到最佳的減肥效果。中藥減肥的過程中,如果有任何不適的感覺,請立即告知醫師,以便獲得適當的處理。
Q:停用減重處方後會容易復胖嗎?
A:減重處方的原理是調整體質,改善肥胖的根源,如氣滯、血瘀、水濕、脾虛等。因此,減重處方的效果比較持久,不容易復胖。但是,減重處方並不是靠單純的抑制食慾或增加代謝來減重,而是需要配合飲食和運動的調整,才能達到理想的效果。如果服用減重處方後,仍然不注意飲食或缺乏運動,還是有可能復胖的。
Q:服用減重處方能同時吃西藥嗎?
A:不建議。因為可能會發生交互作用,影響藥效或產生不良反應,降低減肥效果。因此,如果你有在吃任何西藥,請務必告知醫師。